导读：生活的当中，一些重大的疾病往往是人们在生活细节当中不注意导致的，可耳聋的发生，有些是先天性的，有些是后天性的。如果我们做好护理工作的话，相信就可以有效的远离该疾病
生活的当中，一些重大的疾病往往是人们在生活细节当中不注意导致的，可耳聋的发生，有些是先天性的，有些是后天性的。如果我们做好护理工作的话，相信就可以有效的远离该疾病。同样，这也适用于耳聋，如何做好耳聋的护理工作，也是我们远离耳聋的关键，下面就来看看。
1、戒烟、少量饮酒。
因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而导致耳聋。
2、避免噪声。
噪声会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血量减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。
3、忌挖掏，常按摩。
挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜。耳道奇痒时，可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道。还要经常对耳朵做一些按摩，这也是耳聋的护理工作中最容易忽视的一个。
4、保持良好的心境，多锻炼。
每天保持快乐的心情，平时多参加力所能及的锻炼，可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。
看了上述内容的介绍，大家对耳聋的护理常识应该清楚了吧，大家想要拥有一个健康的身体，一个好的听力，那就赶快把耳聋的护理工作切身落实起来吧，预防从我做起，一旦发现身体出现不适，您应该到正规专业的医院检查治疗，以免疾病加重。
标签：耳聋
阅读本文的患者还看了
热点文章关注排行
患者诊后就医分享
8分
★★★★☆
服务态度：较好9.9分
就医环境：较好9.0分
治疗效果：较好9.0分
8
分享
看看大家怎么说
查看全部分享
写我的看病经历
在线问答
- 问最近经常流鼻血
- 答按照你描述的这种情况最常见的原因就是鼻腔粘膜糜烂造成....
- 问喉咙痛，有异物感，有灼烧感，痰多
- 答你好，考虑是咽炎的情况，多是与咽喉部感染有关，建议平....
- 问嗓子哑了，不知道怎么办，快两个月了！
- 答你好，根据你的描述，是你长期用嗓子引起的声带损伤引起....
- 问感觉喉咙有痰一年多了
- 答你好，根据你说的这个情况，考虑是扁桃体症状。主要是上....