预防胆囊结石日常注意事项?

　　胆囊结石的发生与个人生活习惯有着密切关系，那么，预防胆囊结石日常注意事项? 病以防为主，一个良好的生活习惯能有效的防治各种疾病.》》》点击在线咨询

　　预防胆囊结石日常注意事项：

　　① 饮食要规律,禁忌饮酒,少食油腻性或油炸食物,避免高胆固醇饮食;

　　② 早餐要吃好;

　　③ 多活动,多参加室外体育锻炼,增强体质;

　　④ 避免过度劳累;

　　⑤ 每年做一次全身体检及时了解个人的身体健康状况.

　　胆囊结石饮食注意事项：

　　1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

　　2、宜多食干豆类及其制品。

　　3、宜选用植物油，不用动物油。

　　5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

　　6、山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，煎汤代茶饮或饮用绿茶。

　　7、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。

　　以上这些注意事项，仅是起到一个屏障的作用，在确诊胆囊结石之后还是要及时的进行治疗的，宜兴男科医院结石科专家提醒：对于胆囊结石，一定要引起足够的重视，不要造成误诊，造成不必要的麻烦，如果有症状，一定要到专业的结石病医院检查治疗，以免贻误较佳的治疗时间，给人生造成莫大的伤害。您也可以点击我们的在线专家，了解更多的内容。

　　温馨提示：宜兴男科医院为方便患者就诊，无假日门诊，全年无休。由于来院就医人员较多，我们建议您提前网上预约，不但可以优先安排就诊、选择医生，同时可以享受医院实行的多项优惠政策。