一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。 ...[查看全文]

大家都知道吸烟有什么害处，但能戒掉烟的人不多。近几年来，中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害，运用中医清肺清热、化痰排毒药物帮助戒烟，收到良好效果。...[查看全文]

一个男人的品味在于选择妻子，选择了什么样的妻子就等于选择了什么样的人生。男人心中的好妻子10大标准，你做到了吗？...[查看全文]

春季是一个养生的好时机，春季养生常识也有很多。那么春季男生该怎么养生呢？以下就是男性春季养生保健的10条法则，希望可以帮助到你们！...[查看全文]

拔罐治感冒，酸枣仁粥缓解失眠……中国人在家喜欢用些偏方治小病，其实国外也有相似的生活习惯。美国MSN网站曾刊文，介绍了美国家庭中的常用小偏方。...[查看全文]

　辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。...[查看全文]

专家支招：春主生发，燥是一大特点，很多人会出现口干舌燥、大便干结等“上火”症状。中医将“上火”分为实火、虚火，要根据“火种”来灭火。...[查看全文]

很多男性都爱抽烟，抽烟有害健康。尤其是对肺部危害最大，那些经常爱抽烟的男士，在日常饮食中，就要多吃一些能够清肺润肺的食物...[查看全文]